Terapias Cognitivo-Comportamentais
Desenvolvimento Humano Sustentável
Nossa Missão
Alma Plena é uma empresa fundada em 2023 com a missão de gerar valor para a sociedade e para instituições, por meio de ações que promovam saúde mental.
Nossa Visão
A empresa tem como visão um mundo onde o cuidado com a mente seja acessível, promovendo qualidade de vida e sustentabilidade no mundo e nos negócios.
Nossos Valores
Ética e sigilo, empatia prática, ciência e inovação são os nossos valores.
Curso de Psicopatologia e Psicofarmacologia
Aulas gravadas, ao vivo e grupo para trocas contínuas e construção de networking
Curso de Planejamento da Rotina
Material de apoio para organização da rotina e dos compromissos que fazem parte da agenda, com aulas gravadas sobre produtividade e manejo da ansiedade.
Publicações
-
Poesia de Viviane Mosé – Tempo
Quem tem olhos para ver o tempo Soprando sulcos na pele Soprando sulcos na pele Soprando sulcos? O tempo andou… Read More
-
As atitudes básicas da prática de atenção plena
No contexto científico a atenção plena é uma prática que depende do contexto para a sua utilização. Ela é adotada… Read More
-
As atitudes básicas da prática de atenção plena: paciência
Página 136-138 do Livro Atenção Plena para Iniciantes Estamos sempre tentando chegar a algum outro lugar. Temos uma forte necessidade… Read More
-
Ter serenidade é possível para mentes ansiosas?
Um componente muito conhecido da ansiedade é a mente acelerada, ou seja, aquela mente que produz uma quantidade significativa de… Read More
